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¿Cómo puedo estabilizar mis pies con mis botas de gran tamaño?

Compré un par de botas el verano pasado que pensé que me quedaban bien. Ahora que las estoy usando por primera vez, me he dado cuenta de que son aproximadamente ½ talla demasiado grandes, y mis pies se mueven en ellas mientras camino. ¿Cuáles son algunos métodos para estabilizar mi pie en la bota?

Cosas que he intentado:

  • Devolver las botas : Estoy más allá del período de retorno, así que esto no es una opción.
  • Dos pares de calcetines : Aunque este método ayudó a estabilizar la bota, me dio ampollas en los pies.
  • Usar calcetines más gruesos : Me puse los calcetines más gruesos que tengo, pero no fue suficiente para estabilizar mi pie (aunque ciertamente ayuda).
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2015-01-27 20:32:25 +0000

Siempre compro mis botas de senderismo desde la mitad hasta una talla más grande que mi pie. La razón por la que hago esto es para crear un amortiguador entre mi pie y el zapato, reducir las ampollas, más aireación para la evaporación y amortiguar.

Lo que hago es usar dos o tres calcetines de algodón o dos calcetines de lana.

Como excursionista que lleva paquetes relativamente pesados para largas distancias y múltiples días, he encontrado a lo largo de los años que muchos otros lo hacen por las mismas razones.

  1. La aireación - Ayuda a la evaporación ya que el pie se aplasta y comprime el calcetín mientras se camina, crea más circulación y acelera la evaporación.

  2. Cojín - He tenido muchas lesiones de tobillo desde accidentes de moto hasta accidentes de escalada. El cojín extra realmente ayuda a mi situación.

  3. Reducción de las ampollas - Debido a la menor humedad y frotamiento, se redujo considerablemente la posibilidad de formación de ampollas. Si en el segundo día de una caminata de 5 días le salen ampollas. Tienes 3 días de sufrimiento y miseria por delante.

Además, una plantilla o un inserto para botas de Dr. Scholls completan el paquete. Ocupa espacio y proporciona un excelente cojín que es mejor para sus tobillos y rodillas.

Espero que esto ayude. La mejor de las suertes.
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2015-01-26 22:27:01 +0000

Cosas que podrías probar:

  • Poner algo en el dedo del pie para evitar que el pie se mueva, cosas como pañuelos, periódicos o ropa de trabajo. Para la ropa, usa una mecha de agua y reduce el olor si es posible. Objetos suaves como esponjas funcionan mejor, ya que es más saludable para el pie.

  • Ata los zapatos más apretados si los zapatos son demasiado anchos. ¿Cómo encajas en zapatos que son demasiado grandes?

Intenta usar algunas de estas plantillas para llenar el espacio extra en un zapato que es demasiado grande. Por ejemplo, las almohadillas de molesquín en el talón pueden ayudar a evitar que un pie se salga de una bomba con un talón más ancho que su pie. Las plantillas de gel pueden elevar el pie dentro del zapato, reduciendo el espacio vertical en un zapato que es demasiado grande. Además, es probable que el usuario encuentre que caminar y estar de pie es mucho más cómodo.

Podría tratar de encogerlos, pero esto no funcionará con el tipo de zapatos que describe, probablemente:

  • Rociar con agua y luego dejar que se seque o usar un secador de pelo suele funcionar.

  • Puede coser bandas elásticas en la parte trasera de los zapatos de tela.

Información adicional Cómo hacer zapatos que sean demasiado grandes- eHow

Insertar almohadillas de agarre de tacón en los zapatos. Estas inserciones acolchadas añaden un agarre extra a sus talones, asegurando que sus pies no se deslizan hacia afuera con cada paso.

Para evitar que sus pies suden en cualquiera de estos métodos trate de usar calcetines transpirables._
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