¿Cómo eliminar las partículas de polvo cuando entran accidentalmente en nuestros ojos?

Mantén tu cabeza de lado y lávate con agua.

Tus conductos lagrimales están al lado del ojo, junto a tu nariz. Con la cabeza inclinada, las lágrimas fluyen a través del ojo llevando el polvo a la esquina. Las partículas se eliminan más fácilmente de la esquina del ojo que si sólo van debajo del párpado inferior.

Rociar el ojo con agua ayuda a lavar las partículas a la esquina.

Intenta no parpadear demasiado mientras lo haces. Eso reduce el riesgo de rascarse la esclerótica.

Si tienes el polvo en ambos ojos, hazlo de a uno por vez. Lávese lejos de la nariz.

Agarra las pestañas del párpado superior, tira del párpado hacia fuera y hacia abajo sobre el párpado inferior y suéltalo. Esto es ligeramente doloroso, pero esa es la intención. Te hará llorar y te quitará más rápidamente lo que se te haya metido en el ojo.

He tenido buen éxito enjuagándome los ojos con solución salina. Como la solución salina no pica como el agua, puedo mantener los ojos abiertos y mirar directamente al chorro de agua mientras la vierto. El agua es mucho menos efectiva, ya que tengo que luchar para mantener mi ojo abierto, y tiendo a girar mi ojo hacia atrás, lejos del agua. Con la solución salina, es mucho más fácil inclinar la cabeza hacia atrás y verterla lentamente en el ojo. Usar un vaso con pico ayuda.

Preferiblemente, use una balanza para hacer salino. Añada un 1% de sal al agua limpia en una taza limpia. Así que si tienes 100 mL (o gramos) de agua, añade 1 gramo de sal. Si no tienes escamas, es más seguro usar muy poca sal que demasiada, así que añade una gran pizca de sal a una taza de agua. O puedes hacer una medición volumétrica y añadir 0,8 partes de sal granulada por 100 partes de agua, lo que es 0,4 cucharaditas por taza.

1. Intenta lavar la partícula con agua.
2. Si eso falla, intenta encontrar la partícula visualmente (usando un espejo). 3. Tire suavemente de los párpados hacia atrás y compruébelos también, la partícula puede quedar atrapada entre el párpado y el globo ocular. De nuevo, aplica agua mientras sostienes el párpado.
3. Si todo lo demás falla, coloque suavemente la punta de un dedo sobre la partícula y espere que la partícula se pegue a la punta del dedo. (esto funciona bien para las pestañas, por ejemplo)

Así es como me lavo los ojos rojos/irritados:

1. Ve a algún lugar con agua corriente buena, fuerte y limpia. ( No use agua sucia para lavarse los ojos ya que puede causarle serios daños a largo plazo.
2. Lávese las manos correctamente.
3. Pegue todos los dedos (mano izquierda para el ojo izquierdo; para el derecho, derecho.) y doble la palma de la mano para que funcione como una buena cuchara. No cierre el ojo; ponga agua en esa cuchara y dirija el agua hacia su ojo. Apunta correctamente para que entre tanta agua como sea posible.
4. Libera todo el exceso de agua abriendo la palma de la mano y repite los pasos 3 a 5 tantas veces como sea necesario. A veces lo hago unas 40 veces o más. Puedes intentar parpadear mientras lo haces si la cosa no sale.

**Sabes que estás usando esto bajo tu propio riesgo. No he verificado con los doctores si esto es médicamente seguro. Es lo que me ha funcionado.

(Sería bueno que alguien le muestre a un doctor de atención de la vista esta página y le pida su comentario.)

Ponga su cara con los ojos abiertos en un tazón o fregadero con agua a temperatura ambiente, sacuda la cabeza dejando los ojos abiertos para sacar la suciedad que hay dentro. Después de eso, intenta parpadear muchas veces bajo el agua. Puedes repetirlo a menudo para asegurarte de que todas las partículas de suciedad están fuera. Asegúrate de no frotar.

Muchas buenas sugerencias aquí, y algunos comentarios que indican cierta inseguridad sobre la seguridad de las recomendaciones. Soy médico, así que intentaré aclararlo.

La pregunta era qué hacer cuando las partículas de polvo entran en el ojo. Las pestañas sueltas y los insectos pequeños también pueden ser molestos, y aunque se aplican los mismos principios, esta respuesta se centra en la eliminación de las partículas de polvo. Las partículas metálicas son más graves, y si no está seguro, por ejemplo, de si las partículas de hierro se han eliminado con éxito del ojo, entonces debe ponerse en contacto con un médico (si todavía tiene la sensación de que hay restos en el ojo aunque haya intentado enjuagarlo).

Este es mi consejo (del médico) sobre qué hacer para eliminar las partículas de polvo del ojo:

En primer lugar, hasta que llegue a un lugar donde tenga acceso a agua limpia, es perfectamente seguro parpadear de forma reflexiva, y la mayoría de las partículas se enjuagarán y desaparecerán con las lágrimas naturales y el parpadeo de los ojos. Pero no te frotes los ojos, eso no debería ser necesario y ciertamente no sería una buena idea si al frotar tu ojo frotaras esta partícula en la superficie de tu córnea.

[Consejo: Recuerde siempre llevar una botella de agua fresca si está en el exterior haciendo senderismo o en bicicleta, y use gafas protectoras si hay riesgo de que le entre polvo o insectos en los ojos]

Así que, esto es lo que hay que hacer si tiene polvo en los ojos, tan pronto como tenga acceso al agua:

1. **Enjuague sus ojos con agua limpia.

2. Si la partícula está atrapada bajo tu párpado superior, entonces tira de las pestañas para tener agua bajo el párpado. A veces puede ser necesario invertir el párpado superior, vea cómo hacerlo aquí: https://www.wikihow.com/Flip-Eyelids-Inside-Out .

3. Además, no hay nada malo en sumergir toda la cara (o incluso toda la cabeza) en un lavabo (o lago/río) con agua limpia, abriendo y cerrando los ojos bajo el agua.

*Lo importante es enjuagar el ojo inmediatamente. * Si tienes agua del grifo, el tiempo es más crítico que esperar a que hierva el agua, mezclar un poco de sal, enfriar el agua… probablemente las partículas de polvo se habrán aclarado para entonces de todas formas, por el correr de las lágrimas y el inevitable parpadeo de tus ojos mientras esperas a que el agua hierva y se enfríe. No tienes que pensar que tienes que hacerlo perfecto, hirviendo el agua, etc., ¡el agua fresca lo hará más a menudo!

Pero por supuesto, no te enjuagues los ojos con agua contaminada. Si ese es el caso, entonces trata de parpadear hasta que hayas hervido un poco de agua, y luego agrega un poco de sal y enfría el agua, y luego enjuaga tus ojos en el agua limpia y salada para asegurarte de que todo está bien. Y si no se siente bien, contacte con un médico. Especialmente si algo sigue atascado en el ojo.

Remember: Las partículas de hierro pueden quedarse realmente atascadas en la superficie del ojo (córnea), y dar una gran zona de anillo de óxido alrededor y potencialmente llevar a serios problemas de visión si no se tratan adecuadamente, así que ten cuidado con utilizar gafas protectoras si trabajas con algo que da riesgo de tener partículas de metal en los ojos.