2015-10-17 11:24:26 +0000 2015-10-17 11:24:26 +0000
5
5

Alternativas a las máscaras de dormir y las cortinas de oscurecimiento

Nota - Esto no es un duplicado de [ ¿Cómo puedo efectivamente oscurecer mi habitación para dormir, de forma barata y de tal manera que pueda seguir abriendo las cortinas durante el día? (https://lifehacks.stackexchange.com/questions/5853/how-can-i-effectively-black-out-my-room-for-sleeping-cheaply-and-such-that-i-ca) porque No quiero oscurecer mi habitación y estoy excluyendo específicamente las respuestas a esa pregunta.

Excluido

Cortinas de oscurecimiento/cortinas/cubiertas de ventanas - Intenté con las cortinas de oscurecimiento pero no eran adecuadas. Me gusta dormir con las ventanas abiertas. Se vieron afectadas por el viento que las alejaba del marco de la ventana. En cualquier caso, no quiero oscurecer toda mi habitación, sólo evitar que la luz llegue a mis ojos.

Máscara para dormir elástica - Esta es mi solución actual. Funciona pero hay problemas de comodidad y deslizamiento. Quiero seguir adelante.

Pregunta

¿Qué método novedoso puedo usar para evitar que la luz llegue a mis ojos mientras duermo?

Una posible respuesta que he pensado es usar maquillaje negro para pintar mis párpados. Como hombre que nunca ha usado ningún tipo de maquillaje, soy reacio a intentarlo porque (a) no sé si será efectivo para bloquear la luz (b) no sé con qué facilidad podría quitármelo © no sé si la aplicación y eliminación constante causaría problemas en la piel (d) no estoy seguro de que sea caro.

¿Es viable mi solución? Si no lo es, ¿de qué otra forma puedo protegerme sólo los ojos en lugar de usar una incómoda y poco fiable máscara de dormir? Tenga en cuenta que quiero que la habitación en sí permanezca iluminada.
Fuente

Respuestas (7)

6
6
6
2015-10-20 22:10:41 +0000

Afirma que no quiere las dos soluciones más comunes, que es oscurecer toda la habitación de alguna manera, o usar un antifaz para dormir. Por lejos creo que estas son mejores que la mayoría de las otras opciones, pero esa soy yo.

Otra opción podría ser oscurecer sólo una parte de tu habitación, es decir, la parte donde está la parte superior de tu cuerpo (y tu cabeza). En otras palabras, una cama con dosel de algún tipo. O una cama con dosel totalmente cerrada, o tal vez sólo una parte de la parte superior.

Piensa como un mosquitero, pero sólo en un material más oscuro, aunque permitiendo que el aire fluya a través del artilugio. Esto le permitiría moverse durante la noche, y aún así tenerlo oscuro.

Solución DIY de cama con dosel parcial

Si tiene que construirlo usted mismo, consideraría usar cortinas a prueba de luz oscura para las tres paredes a cada lado de la cama y la parte superior de la cama. Para la última pared se podría usar la misma tela, pero doblándola con alguna distancia entre ellas. 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ | ^ v is
BED - BED - BED v BED - BED - BED | curtain parts
- v - |   
B v ^ B | B E D - is
E v ^ E | the bed frame
D v ^ D |
- ^ - |
BED - BED - BED - BE^ - BED - BED |
                    ~~~~~~~~~~~~~~~

En mi hermoso, arte ascii, ilustración de la cama vista desde arriba. En el centro de la ilustración verás que la de arriba, v, sólo va casi sobre la cama, similar a la de abajo, ^. Esto permite que un corredor de aire fluya.

Podrías (posiblemente deberías) hacer arreglos similares en las otras paredes de la cortina para asegurar un flujo de aire adecuado. También podrías experimentar con la altura a la que necesitas que lleguen las cortinas, no se da el caso de que deban extenderse hasta el techo. Y por último, si su cama está en una esquina, lo más probable es que no necesite tener cortinas contra las paredes reales de la habitación.

_ PS: El cierre parcial usado sobre la cama, también puede ser usado alrededor de una ventana en materiales fijos, lo que oscurecería toda la habitación pero aún así permitiría el flujo de aire._
Fuente
4
4
4
2015-10-20 17:00:15 +0000

Algo como esto podría ser mejor…

Fuente
3
3
3
2017-05-15 22:53:02 +0000

Como cineasta/fotógrafo hay un par de trucos que usamos para bloquear la luz que pueden ayudar. Deberías ser capaz de conseguir estos productos en Internet de varios proveedores. La lámina Rosco es el perfecto bloqueador / absorbente de luz y le permitirá bloquear las ventanas y aún así tenerlas entreabiertas sin los problemas asociados con las persianas / cortinas que aletean. Con respecto a la luz que se escapa en la habitación a través de la apertura, tendrá que crear una barrera secundaria de algún tipo. Tal vez intente con algo de plexiglás negro / pizarra negra / o con un agarre negro de la tienda de bricolaje en una barra de cortina estilo suspensión La cinta Gaffa pega todo muy bien, se rompe fácilmente y sale limpiamente. Bests https://www.bhphotovideo.com/c/product/44690-REG/Rosco_RS100113_Matte_Negro_Cinefoil.html https://www.bhphotovideo.com/c/product/44690-REG/Rosco_RS100113_Matte\NNNNNNNNNegro_Cinefoil.html

Fuente
2
2
2
2017-05-15 23:14:22 +0000

http://www.filmtools.com/duv54rolx50y.html

Duvetyne, es razonablemente barato y también puede ofrecer otra útil forma alternativa de bloquear la luz de las ventanas, es un tejido pesado.
Fuente
2
2
2
2015-10-20 16:46:55 +0000

Podrías conseguir un sombrero negro de invierno como el 003 y ponértelo sobre los ojos.
Fuente
1
1
1
2015-10-20 20:10:23 +0000

Podrías dormir en tu sótano (si tienes uno). La mayoría de los sótanos tienen una pequeña rendija que permitiría la entrada de una pequeña cantidad de luz natural (si no hay ninguna) y podrías mover un pequeño colchón allí para usarlo durante el día.
Fuente
0
0
0
2017-06-03 21:34:05 +0000

No sé si esto me hace raro o lo cómodo que te parecerá, pero he pasado los últimos 3-4 años durmiendo con el brazo derecho cubriéndome los ojos. Es bastante cómodo IMO, y bloquea el 100% de las luces (aunque no desarrollé este hábito conscientemente). Funciona incluso en la playa al mediodía, y es portátil más que nada.
Fuente